自杀预防快速事实
9月是国家自杀预防月份。学生咨询服务在这里有助于帮助您保留这些事实,了解自杀和自杀预防。
自杀预防的快速事实
每40秒,有人失去了他们的生活在全球范围内自杀(世卫组织,2018年)。在美国,平均每天有130个自杀基础,预防2021年)。这不包括每天发生的自杀次数。
自杀是10钍美国总体死亡原因,以及2n青少年和年轻成年人死亡原因(15-34岁; CDC,2019)。
作为LGBT认定的个人对自杀的风险增加。LGB青年严重考虑了异性恋青年率的近3倍的自杀,尝试自杀的可能性是5倍(CDC,2016)。跨性别人员比一般人群更容易试用(NAMI,2021)。
男子因自杀而死于女性的3倍以上;然而,妇女在尝试自杀时的可能性比男性的可能性超过1.6倍(CDC,2019)。
并非所有遇到自杀意象的人,尝试自杀。
自杀思想通常是相对短暂的,具体情况,即,自杀个人并不总是仍然自杀。
通过精神健康障碍(例如,抑郁症)或通过身体健康状况(例如,慢性疼痛),可以通过主要的寿命事件(例如,关系分发)沉淀到自杀企图。
自杀企图或死亡可以带有警告标志,例如(Nimh,2015):
- 谈论想要死,重大内疚或羞耻,或对他人的负担。
- 空虚,绝望,极度悲伤或显着的焦虑,搅拌或情感或身体疼痛感。
- 行为,如规划或研究死亡方式,从朋友撤出或开始说良好的再见,赠送beplay苹果手机能用吗重要的财产,或创造一个意志,从事风险行为或增加酒精或吸毒。
以前的自杀企图增加了自杀的风险。
询问某人是否在关怀中自杀,非犹太人的方式不会增加或引起自杀意象,但提供有机会连接和开始对话的对话。
许多人伸出援手的自杀报告可能是有益的。
可以防止自杀。
如果您或您认识的人是自杀的,伸出援手:
- 致电我们的imut危机热线与危机辅导员每天24小时与危机辅导员交谈,每周7天:(713)500-imut(4688)。
- 在1-800-273谈话时致电国家自杀预防生命线。
- 通过发短信给危机辅导员,通过短信“家”至741741。
- 如果有人积极自杀,请致电911或向最近的急诊室寻求运输。
请记住,自杀不是答案。还有希望。