健康委员会发布中午冥想倡议

放松,放手。那些机会健康委员会UTHealth休斯顿牙科学院希望提供教师、工作人员、学生和居民的中午冥想计划在6月开始。

提供简而言之,30分钟的会议,每月的冥想是开放给所有UTHealth教师、工作人员、学生和居民。关于即将到来的会议的更多信息,联系劳伦·莫兰。

在就职期间中午冥想,通过思科网讯6月15日举行,亚历杭德罗沙乌耳氏博士,主任赫芬顿基金会捐赠身心精神研究所荣格中心的休斯顿,分享了他的新方法帮助卫生保健专业人员繁荣通过减少压力和倦怠,并改善健康、恢复力和对人类精神营养。

参与者坐在一个坐着的姿势,一些与他们的网络摄像头和一些与他们,并经历了一个专注、深呼吸锻炼沙乌耳氏的指导下,拥有一个在UTHealth麦戈文医学院兼职教师的职位。