每天刷牙两次，每天用牙线清洁，用漱口水漱口。口腔卫生的所有常规做法。然而，你知道这些做法可以帮助你的心脏吗?

二月是美国心脏月，研究表明牙周病(牙龈疾病)会增加患心脏病的风险。beplay苹果手机能用吗

“口腔健康和心脏健康相联系的想法并不是一个新概念，”教授说尼古拉·安格诺夫，博士，牙周病及口腔卫生系主任。“虽然因果关系尚未得到证实，但牙周病和动脉粥样硬化变化之间存在联系。”

根据2020年的一项研究，牙周炎是牙齿支持组织的一种炎症性疾病，是第六大最常见的人类疾病发表在临床牙周病学杂志．

动脉粥样硬化(动脉狭窄)已经被确定为大多数心脏问题的潜在原因，一项研究2008指出，“牙周炎会增加感染和炎症负担，并可能导致心血管事件和中风。”

安杰洛夫把这种联系比作煽风点火，因为牙周炎会加剧现有的心脏状况。他强调口腔健康是心脏和整体健康的基础。

安杰洛夫说:“你的口腔卫生越好，你的生活就会越好。”“刷牙并不是不锻炼的许可证，但除了身体健康之外，照顾好你的口腔，最终将有助于你的心脏。”

幸运的是，牙周炎可以预防。根据美国牙周病学会，加上这些日常习惯会有所帮助:

• 刷你的牙齿。刷牙有助于清除牙齿和牙龈之间的食物残渣和菌斑，刷牙有助于清除细菌。
• 牙线。每天至少使用一次牙线，可以帮助清除牙齿之间和牙龈线上的食物颗粒和菌斑，这些都是牙刷无法触及的。
• 时髦的漱口水。使用漱口水可以帮助减少菌斑，并可以清除刷牙和使用牙线时遗漏的残留食物颗粒。
• 知道你的风险。年龄、吸烟、饮食和基因都会增加患牙周病的风险。
• 看到一个牙周病医师。年度综合牙周评估(CPE)检查牙齿、菌斑水平、牙龈、咬伤、骨结构和其他牙周病的危险因素。

牙周病诊所提供牙周病治疗和一系列其他服务，以预防、诊断和治疗牙龈疾病，以及牙齿周围和支撑牙齿的骨骼。

有关牙周病门诊的详细信息，请致电713-486-4048。