2017年2月16日你好, 当我们2017年开始,我们中的许多人希望让this the year that we commit to improving our health and wellness. I know that I’ve promised to exercise more and to pay attention to diet and stress and sleep. The medical literature and lay press have had a number of recent papers highlighting high rates of depression and stress in the medical profession, raising alarms throughout the nation. Our physical and mental health and wellness are something we each should take seriously. 世界卫生组织将健康定义为完整的身体,心理和社会福祉的状态,而不仅仅是缺乏疾病或体弱。世卫组织指出:“没有心理健康就没有健康。” 最近分析发表在《美国医学协会杂志》上发现,近27%的医学院学生报告了抑郁症的症状,其中一部分为11%,报告了自杀念头。该论文继续报告说,医学生遭受抑郁症的可能性是美国普通人群的两倍至五倍。 在麦戈文医学院,我们正在解决这些令人不安的趋势,并为学生的护理和健康创建新的计划。就在这个学年,学生的健康和韧性计划就建立了六个组成部分:麦戈文社会主咨询计划,职业发展,专业和领导力,个人健康和自我保健,人际关系,人际关系以及文化和环境水平。 从过去一年的进入课程开始,所有一年级学生都成为了一个被称为McGovern Societies的增强大师咨询计划的一部分。这些社会由受人尊敬的教职员工领导,将8至10名学生与二年级和四年级的学生导师一起。此外,博士教师会员与临床教职员工合作管理每个社会,并在新课程中提供总体支持,作为头两年的主要学术接触点。这些小组将在医学院的四年中经常开会,以解决学术资源和成功的学习风格,学生压力,专业精神和领导力。社会的目标是促进一个将建立学生与教师之间以及学生与彼此之间建立牢固关系的环境,这些环境将在医学院之外继续。我已经听到了麦戈文社会正在做到这一点的学生和教师的大反馈。 我们有史以来的第一个学生健康博览会是在秋季举行的,以鼓励个人和财务健康。此外,受邀演讲者正在向学生讲述专业精神,弹性行为和文化主题。我们还期待着3月16日(星期四)的首届服务日,届时学生将花时间给整个社区的多个组织。 但是,重点并没有开始并停止我们的学生。还正在进行工作以增强教师,居民和员工的健康计划。我们的员工援助计划所有员工,居民,研究员及其家人都可以使用,一直是一种资源,提供咨询和资源,以协助工作与生活的平衡和健康。可以在校园或通过持牌提供商网络在整个大休斯顿地区进行咨询服务。EAP还提供有关主题的讲习班,包括压力管理,同情心疲劳,对看守人的支持以及健康的关系和界限。这EAP网站offers online screening tools and resources as well. 罗宾·迪基(Robin Dickey)是一名有执照的治疗师和经过认证的健康教练,是一位新的教师援助专家,最近被聘用,以帮助教师浏览许多可用的EAP服务,从咨询到教师及其家人的法律援助和财务福祉。可以将教练服务以个人和专业福祉作为优先事项来应对教师所面临的独特挑战。 当然,UTHealth的每个人都受邀参加麦戈文人文与伦理学中心星期一冥想。 请花时间照顾自己 - 不仅仅是为了您的个人福祉,还为您的家人,同事和患者而言。 温暖的问候, 芭芭拉 |